Hoje é o Dia da Saúde e da Nutrição!

Criada pelo Ministério da Saúde, a data é um excelente momento para conscientizar e reforçar a importância de uma alimentação saudável.

 Criada pelo Ministério da Saúde, a data é um excelente momento para conscientizar e reforçar a importância de uma alimentação saudável.

 Uma alimentação equilibrada e saudável é receita para uma vida mais longa e a chave para prevenção de doenças crônicas.

 A prática da boa alimentação começa desde cedo, ao nascimento, com o aleitamento materno exclusivo até os 6 meses de vida. Após essa fase, a amamentação poderá ser feita de maneira complementar até os 2 anos. Em cada fase da vida (criança, adolescente, adulto ou idoso), o ser humano possui diferentes necessidades nutricionais.

Não deixe de cuidar da sua saúde, faça seus exames de rotina e cuide da sua nutrição.

 Comenta aqui qual é o seu alimento preferido e de seu filho.

 A prática da boa alimentação começa desde cedo, ao nascimento, com o aleitamento materno exclusivo até os 6 meses de vida. Após essa fase, a amamentação poderá ser feita de maneira complementar até os 2 anos. Em cada fase da vida (criança, adolescente, adulto ou idoso), o ser humano possui diferentes necessidades nutricionais.

Não deixe de cuidar da sua saúde, faça seus exames de rotina e cuide da sua nutrição.

 Comenta aqui qual é o seu alimento preferido e de seu filho.

^{Dra. Aleksandra Piancó | CRM/CE 9521| RQE N° 7098
 Gastropediatra em Fortaleza, Ceará}