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Nossas crianças precisam crescerem fortes e saudáveis!

30/04/2024 às 18:01:08

É importante reconhecer que lactentes (bebês com menos de 1 ano) e crianças mais velhas têm necessidades nutricionais diferentes, adaptadas às suas fases de crescimento e desenvolvimento.

Quais são os tipos de nutrientes e alimentos ideais para cada fase da vida dos seus filhos?
Deslize a imagem acima para o lado e confira.

 É essencial fornecer uma dieta balanceada, composta por uma variedade de alimentos nutritivos, incluindo frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura.

 Além disso, é fundamental monitorar o crescimento e desenvolvimento das crianças e consultar uma Gastropediatra ou nutricionista para orientação personalizada sobre suas necessidades nutricionais específicas.

Juntos, podemos garantir que nossos lactentes e nossas crianças recebam os nutrientes de que precisam para crescerem fortes e saudáveis!

 

 

Dra. Aleksandra Piancó
Gastropediatra
CRM-CE 9521 | RQE 7098

 

Hospital São Matheus - Av. Santos Dumont, 5753 - 18° Andar, Papicu
(85) 99682-1202
Fortaleza - CE